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最后，他选择了到国外旅行，带着一条睡袋、骑着一辆自行车开始了他的寻求安慰之旅。
他从巴黎到了意大利，最后又到了瑞典，在旅行途中，他不断思考着他的命运，从一些现实故事或思想中寻求自我安慰，比如，米克·贾格的思想、亨利·福特的受挫经历。
通过这一次旅行，他的思想更加成熟，心态更加老练、稳健。
每个人都会有处于人生低谷的时候，也许你遇到的情况比乔布斯的还糟，但，请别妄自菲薄，一定要获取自我安慰的力量，像乔布斯那样找到最适合自己的疗伤药。
纵观历史上无数伟人的人生轨迹，我们可以发现，没有谁在前进的道路是一帆风顺的，当遭遇人生低谷时，是一蹶不振，还是自强不息，是失败者与成功者的重要区别。
朋友或家人的鼓励当然能起到一定作用，但最终让我们走出失败阴影，依靠的也只有我们自身。
面对低潮，如果我们能够自己鼓励自己，在心中迸发出勇气和力量，那么，无论最后你是否有所成就，你也绝对不会是一个失败者。
乔布斯就是这样一名斗志高昂的战士。
王国发父亲早逝，母亲也在他20岁那年撒手人寰。
王国发有两个儿子，大儿子刚长成人就得病去世了，妻子也因为儿子的逝世而悲痛过度，不久也去世了。
同时失去了两位亲人对于人到中年的王国发来说是相当沉重的打击，但王国发并没有因此而自暴自弃，放弃人生，反而及时地进行自我安慰，自我调节，勇于向生活发出挑战。
可是天有不测风云，二儿子在他80岁那年也因病离开了人世。
亲人的相继离去让老人尝到了空前的孤独，但他还是从悲痛中解脱了出来。
因为他明白悲痛不仅于事无补，反而会摧残自己的身体，所以他才不会在悲痛上面浪费太多的时间。
现在王国发老人每天在孙子的陪同下在小区的花园里晨练，一老一少让小区的清晨显得是那样的安详而美丽。
王国发用自己的一生验证了自我安慰的重要性，他的长寿在很大程度上是因为他能够及时进行自我调节，能够时刻保持健康的心态。
人的一生，无论遇到多么困难的事情，都不应该悲观失望，而应该采取积极乐观的态度来进行自我安慰，只有这样，才可以掌控自己的人生，拥有良好的身体和精神状态。
事情都具有两面性，在困难来临的时候，激动和恐惧只会使自己头昏脑涨，无法认清当前的状况，因此就很容易被悲观失望等不良情绪所控制。
事实上再不好的事情也并不是完全无可救药的，我们应该凡事多往好的方面去考虑，多从正面去理解，这样我们就能从不利的因素中看到有利的因素，重新获取前进的信心和动力，及时挽救自己的心灵。
这就是自我调节的优势，会让我们从悲痛绝望中解脱出来，重新获得对幸福的感知。
当困难来临时，我们要及时转移自己的注意力，换个角度看问题，同时采取适当的精神胜利法，从而使自己这颗泄了气的气球再次膨胀饱满起来，重新飞向蓝天，在更加广阔的空间里去获得属于自己的幸福。
四、相信自己，坚持到底
互联网创业热的问题不是有太多人开始创办公司，而是有太多人不能坚持到底。
这一点似乎可以理解。
因为在创业过程中有很多时候充满了绝望和苦恼，尤其当你在解雇员工、取消计划和应付艰难局面的时候。
但是，这正是你展现你自己是谁，你的价值是什么的时候。
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