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§7．重塑性格的综合方案
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重塑良好的性格，对创造人生的成功非常重要。
如果你有良好的性格，你就能安排好自己的学习、工作和生活，能够正视现实，克服困难，在学业或事业上取得成就；如果你缺乏良好的性格，你就会让自己的学习、工作和生活陷于混乱，人生走向失败。
所以，我们要自觉地强化良好性格，改变不良性格，进行性格的自我重塑。
本章的以上各节，我们就各种具体性格特征，介绍了性格自我训练的方案。
最后一节，我们就性格的自我重塑，再提供一个综合性的方案。
第一部分，性格自我重塑的心理准备。
要想有效地进行性格自我重塑，你必须做好如下心理准备：
1．高度自觉。
必须充分自知，自觉训练，自我重塑。
2．认真落实。
必须抱着一丝不苟的态度，贯彻落实各种重塑措施。
3．严格要求。
对心理训练的内容、方法等，要从严要求，坚持到底。
第二部分，性格自我重塑的训练内容。
一是主动自我重塑。
每个人都是一个自我调节的系统，一切客观的环境因素，都要通过主观的自我调节起作用。
每个人都在不同的程度上，以不同的方式不断塑造着自我，包括塑造自己的性格。
随着一个人的认识能力的发展，随着一个人独立性和自主性的发展，其性格的发展也从外部控制逐渐向自我控制转化。
自己意识到这一转化，促进这一转化，自觉地确立性格重塑的目标，主动的进行性格自我塑造，这是使自己的性格不断完善发展的关键。
二是调整认知偏差。
不论是受不良环境影响，还是受有不良性格的人的影响，都会让有些人产生错误的认知。
比如，认为这个世界上坏人多，好人少；同人打交道，要防人三分；疑心重；以小人之心度君子之腹等。
这样的人一般就会心胸狭隘，嫉妒心强，疑心重，古怪冷漠，缺乏责任感。
因此，要想改变这些性格特征，必须首先改变自己不正确的认知。
具体办法很多，可以通过多参加有意义的集体活动，去充分体验感受生活，还可以多看些健康的书籍和伟人、哲人传记，看看他们成功史和为人处世之道，通过调整认知偏差，来重塑自我性格。
比如，当你认识到世上还是好人多的时候，你就会对人少一份冷漠，多一份温暖，性格就长逐渐发生改变。
三是积极看待生活。
上过当或受过挫折的人，对人总存在一种提防心理，遇事总是往坏处想，这就容易疑心重，心胸狭隘，办事优柔寡断。
因此，我们不要总用阴暗的眼光去看待生活，而要用阳光的心态正确地看待周围的人们，看待周围的生活，看待我们共同生活的社会。
这样，我们的性格中就会多一些阳光的东西。
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