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“玉女冰心诀’确是上乘功法，中正平和，根基扎实。
只是……”
他顿了顿，“此功法偏阴寒，修炼日久，经脉中会积聚阴寒之气。
若不及时调理，到了元婴期，便会经脉凝滞，修为难进。
贵宗诸人想必深受其扰。”
雪清瑶脸色一变，眼中闪过一丝震惊。
叶凡说得分毫不差。
她虽然还只是元婴前期，却已隐隐感觉到经脉中有些凝滞。
功力进境比之金丹期，要慢上不少。
这问题她从未对人提起过，叶凡怎会知道？
叶凡继续说道:
“雪长老如今是元婴前期，想必已经感觉到，每次修炼到子时，丹田处会有一丝刺痛。
那是因为阴寒之气在丹田积聚，若不化解，日后必成大患。”
雪清瑶的瞳孔微微收缩，手指不自觉地握紧。
这些日子，她确实感觉到丹田处时有刺痛，却以为是修炼太勤所致，没想到竟是功法的弊端。
此人果然有些门道！
叶凡看着她，目光平和，却带着一种难以言喻的穿透力。
雪清瑶忽然觉得，在这个金丹后期的男子面前，自己仿佛被看穿了一切，没有任何秘密可言。
“叶长老果然名不虚传！”
她深吸一口气，收敛了脸上的轻慢，语气却依旧清冷。
“不过，炼丹是炼丹，修炼是修炼。
叶长老炼丹术再高，也未必精通各种修炼之道。”
叶凡笑道:
“大道通天！
一通百通！
雪长老也是一名剑修吧？
巧了！
我恰好对剑修之道也有些研究。”
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