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人为什么会产生认知
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为什么我们会产生认知呢？原因有两个。
原因1：人本能地对安全感有依赖性
这里以我的“恐狗症”
为例进行说明。
五岁时，我曾被路边的狗咬过一次。
自那以后，即使我已经长大成人，依然很怕狗。
哪怕遇到体形很小的吉娃娃，我也会害怕得后退。
我的大脑明明知道被吉娃娃咬了不会有生命危险，被狗咬的经历只有一次而已，但身体还是会自然地出现这样的反应。
我心里已经形成了“狗很危险”
这个认知，所以条件反射般远离狗来保证自己的安全。
一旦认定了“狗很危险”
，不管之后以理性的思维找出多少理由来说服自己，也很难对抗这种想法。
为了保障自身的安全、安心、安定，认知产生了。
有些认知给人带来待在不会出错的安全区的感觉，例如以下认知：
·太任性会被父母反感，所以要听父母的话。
·太信任别人也许会被背叛，所以不能完全将任务委托给别人。
综上所述，产生认知的第一个原因是人本能地对安全感有依赖性。
原因2：大脑无法理解真实的世界
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