天才一秒记住【狂风中文网】地址：https://www.kfzw.net
沐浴时使用不含皂性成分的轻柔洁肤乳液，一方面可以彻底清洁皮肤，一方面会发挥其舒缓皮肤张力的作用，令洁后的肌肤呈均衡状态。
敏感型肤质特别要注意的是，沐浴时一定要尽量少地使用沐浴液及洁肤用品，否则会破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。
另外，敏感型肌肤通常很干燥，需要及时补充大量的水分。
坚持使用抗过敏型美体产品也至关重要，断断续续地护理保养会令体肤水分不足，给本就脆弱的肌肤雪上加霜。
32．产后排毒美白嫩肤法
产后女性通过排出体内毒素可以美白嫩肤。
想知道隐匿在你肌肤里层的毒素到底有多少吗？有时单凭一双肉眼是看不清的，完成下面的测试，你就能了解自己的皮肤中毒有多深了。
（1）工作压力特别大，经常加班加点熬夜。
（是、否）
（2）肤色加深了，但不是健康的小麦肤色而是黄褐色。
（是、否）
（3）晨起照镜子时发现皮肤没有光泽，十分晦暗。
（是、否）
（4）三餐不定时，多是外卖或快餐。
（是、否）
（5）天气不那么热了，可脸上出油的情况反而加剧。
（是、否）
（6）脸颊、额头和下巴上的痘痘与粉刺层出不穷，原有的斑点颜色也变深了。
（是、否）
（7）肌肤干燥粗糙，摸上去手感很差。
（是、否）
（8）皮肤抵抗力下降，很容易过敏。
（是、否）
（9）眼角和嘴角有细纹，黑眼圈和眼袋不请自来，尽管早晚使用了眼霜。
（是、否）
看看以上9种情况，你回答“是”
的越多，你的肌肤中累积的毒素就越多，排毒工作对你而言就越紧迫。
皮肤毒素主要来自环境污染、电脑辐射、精神压力、保养不周等。
下面介绍几种简易家居排毒方法：
1．绿茶排毒
绿茶中含有维生素E和C，能显著减少活性氧的产生，加速细胞的新陈代谢，减少因紫外光线及污染而产生的游离基，防止毒素侵袭肌肤细胞并有效杀菌排毒，使肌肤美白柔嫩。
你可以使用含绿茶成分的保养品，也可以每天坚持喝两杯绿茶饮品，或者干脆直接嚼服绿茶，都可达到排毒美颜的功效。
在酷暑季节利用茶叶的消炎、防菌、去暑、滋润等功效进行沐浴，不仅可从深层清洁肌肤，而且可以舒缓身心疲劳。
食盐具的消炎杀菌功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。
如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后涂在脸上，并轻轻按摩5分钟，然后用清水洗去。
盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。
3．红糖排毒
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！