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耐重力训练室的金属门滑开时，潘安默闻到股淡淡的机油味，混着灵犀草晒干后的清苦气——那是他昨天从东蒙山带回来的草药，此刻正别在训练服的口袋里，叶片边缘被汗水浸得发皱。
他握着黑剑站在训练舱前，指尖触到冰凉的舱壁，突然想起半小时前在任务中心的场景——秦艳秋把灵犀草登记本推过来时，指甲上的淡红蔻丹在纸页上划过轻响，笔尖在“团队奖励”
那栏顿了顿，额外添了行“训练室体验券x3”
，当时她还特意抬眼叮嘱：“武徒七阶洗髓境适合25倍重力，别逞强硬撑。
你这境界卡在中期快半个月了，内劲流转不畅时就停下，硬抗只会让杂质淤在经脉里。
宗师境才能引动灵气，咱们现在练的都是内劲，得靠实打实的淬炼。”
“武徒七阶推荐重力25倍。”
电子屏的提示音把他拉回现实。
训练舱的玻璃倒映出他后背的汗渍，呈蛛网状顺着脊椎往下爬，那是东蒙山采草药时留下的——当时他跪在岩石缝前刨灵犀草，洗髓境的内劲在经脉里自行流转，像溪水流过卵石般磕磕绊绊，裤腿被晨露泡得湿透，现在被训练室的暖风一吹，丹田处反而泛起熟悉的温热感，像是有团温水在慢慢化开凝结的内劲。
他刷过学生卡的瞬间，舱内的重力突然加重。
膝盖传来沉稳的酸胀感，比在东蒙山背着竹篓奔跑时更均匀，小腿肌肉像被无形的手攥住，却没到刺痛的程度——这是洗髓境的好处，经脉经过初步淬炼，能承受更强的压力。
潘安默深吸一口气，握紧黑剑摆出起手式，剑身在重力下微微下沉，剑穗扫过训练靴的鞋带。
他刻意放慢动作，感受内劲在经脉里流转：从指尖到手腕，再到肩头，行至膻中穴时果然滞涩了一下，那里像堵着团棉絮，正是秦艳秋说的“洗髓未尽的杂质”
，也是内劲难以顺畅运行的症结。
“洗髓境不是单纯练内劲强度，是让内劲像活水冲石头，把杂质一点点磨掉。”
秦艳秋的声音突然从训练舱的对讲器里传来，“试试用剑招引内劲走带脉，别硬冲膻中穴。
宗师境前哪来的灵力？咱们靠的就是这股子内劲，练顺了比什么都管用。”
潘安默调整呼吸，黑剑突然变招，不再直劈而是斜挑，内劲顺着手臂内侧的经脉转向腰侧。
果然，滞涩感减轻了些，像棉絮被风吹散了一角。
他连续挥出七剑，每一剑都换个经脉走向，汗水顺着下颌线滴在地板上，砸出细小的水花。
训练舱外，秦艳秋的身影在监控前站了许久，手里捏着支笔在记录本上画着什么，西装裤的裤脚沾着点东蒙山的泥土——她今早显然也去了山里，或许是在替他们探查更安全的采集路线。
技巧训练室的3号台前，苏雪正用新朱砂画引兽符。
她的指尖悬在黄符纸上方半寸，眉心微蹙，精神力像条无形的线，牵引着朱砂在纸上晕开淡青色纹路。
这是阵法师的根本——不用内劲，全凭精神力凝聚符纹，灵犀草汁只是让纹路更易承载精神力波动，此刻在纸上流转的微光，正是精神力外显的痕迹。
砚清坐在隔壁台调试阵旗，木牌上的阵纹用银砂勾勒，阳光透过百叶窗落在上面，反射出细碎的光点。
“孟老师说你昨天在东蒙山画的缚灵阵，用了‘活纹’手法？”
砚清突然开口，手里的银砂笔在木牌上顿了顿，“普通缚灵阵是死纹，全靠材料本身的灵性；你却用精神力牵着灵犀草汁走，让阵纹能随妖兽冲击力调整强度——这得精神力够凝练才行，寻常人至少要练三个月。”
苏雪的脸颊微红，指尖微微一颤，引兽符的纹路突然亮了亮：“其实是碰巧。
当时铁甲野猪快撞破阵旗了，我急着补精神力，不小心把灵犀草汁洒在阵纹上，没想到精神力顺着汁液流得更顺了，阵旗反而稳了。”
她从背包里掏出个小瓷瓶，里面装着半瓶淡紫色的液体，“这是孟老师给的紫叶灵草汁，说能辅助洗髓境清杂质。
他说潘安默卡在中期，内劲运行总卡壳，喝这个能让经脉里的杂质松动些。”
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