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比如刚开始用巴掌拍击身体就可以，等功夫深了就要用拳头、砂袋、木棒、铁条等物拍打身躯！
李星辰现在已经是小成境界了，他需要用砂袋和木棒进行练习。
按照正规的训练路数李星辰此时就需要助手了，就是让助手拿着砂袋往他身上砸，然后用木棒用力敲击他的身体。
不过他可没有什么助手，也请不起。
好在单人也有单人的练法，那就是自己往墙上或树上撞。
李星辰看过少林武僧的铁头功表演，脑门和钢条的碰撞竟然是钢条断开！
太牛批了！
李星辰觉得等自己练成浑元铁布衫之后应该也能那样玩。
到那时候再问“拳头和墙壁谁硬”
可就不是中二问题了。
真到了那个时候，他还真想再试试自己的拳头和墙壁谁硬，看看谁破皮？
怀着这样的心情，李星辰就站在一颗大树旁边开始练习浑元铁布衫。
等练完前边的动作招致，后边就开始对着那颗大树猛操练。
而且最后的全身排打是要在闭气过程中进行的，闭气不停排打不止！
“混元一气！”
“怀中抱月！”
“霸王举鼎！”
“金刚炼丹！”
“吸——”
“啪啪啪——”
力的作用是相互的！
虽然功法需求是别人击打练习者，但要是实在没人帮忙的话练习者主动击打器物也一样。
李星辰怼树就跟打木人桩一样，身、肩、臂、腿等等，全都往大树上招呼。
刚开始练的人肯定要在树上绑一些缓冲物，但李星辰不需要，他是实打实的往树上招呼，打的“啪啪”
直响，树叶哗啦啦的掉落。
不过冬天的树叶本来就要掉落，李星辰只是帮它提前了一些。
其实这个时期的环卫工人也会主动把树叶弄下来，以免刚扫过就又掉落一大片，李星辰这是在做好人好事！
一直练到凌晨两点，李星辰感觉到了饥饿，于是拿出手机开始点餐。
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