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何雨柱跟著陈一鸣的姿势，双腿分开，微微下蹲，双手抱在胸前。
这个姿势看著简单，但站了一会儿，腿就开始发酸了。
“对，就是这个感觉。”
陈一鸣在旁边指点，“八极拳讲究『头顶蓝天，脚踏清泉，重心要稳，呼吸要匀，你试著放鬆肩膀……”
何雨柱点了点头，跟著照做。
慢慢地，腿上的酸劲儿减轻了，身体反而觉得轻快了一些。
【叮——检测到宿主学习新技能：八极拳】
【当前等级：入门】
【获得奖励：系统空间x20平方（累积120平方）】
何雨柱心里一动，系统居然连这个都能检测？
他稳住心神，继续跟著陈一鸣学。
站桩练了半个小时，又开始学基本动作——冲拳、踢腿、转身、劈掌。
每一个动作，陈一鸣都耐心地示范，何雨柱跟著模仿。
【八极拳熟练度+10】
【八极拳熟练度+10】
【八极拳熟练度+10】
何雨柱越练越顺手。
在系统的加持下，八极拳的每一个动作，何雨柱只要做上两三遍，就能找到感觉。
陈一鸣在旁边看著，越看越惊讶。
“何师傅，您以前练过？”
陈一鸣忍不住问道。
“没有，头一回。”
何雨柱擦了擦额头的汗。
陈一鸣摇了摇头，有些难以置信：“您这悟性，比我当年强太多了。
我当年学这套基本动作，整整练了一个月才找到感觉，可您半个小时就差不多了。”
何雨柱笑了笑，没解释。
隨后，何雨柱又练了一个小时，现在的他已经能把基本动作完整地打一遍了。
【叮——八极拳等级提升】
【当前等级：熟练】
【获得奖励：系统空间x20平方（累积140平方）】
何雨柱收拳站定，深吸一口气。
胸口微微发热，浑身上下像是被什么东西打通了一样，说不出的舒畅。
“陈工，今天差不多了，太晚了，我先回去了。”
何雨柱见时候不早了，便向陈一鸣做了辞別。
陈一鸣点了点头，紧跟著他把那个旧木匣子塞给了何雨柱：“册子您带回去，照著练就行。
有什么不懂的，隨时来问我。”
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