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虽然辛苦，但没人叫苦叫累。
京哈线的经历，让每个人都明白，平时多流汗，战时才能少流血。
训练间隙，大家围坐在炉子边休息，喝水，聊天。
“哎，东子，”
一个队员凑到韩东身边，“你那手拆腕反关节，教教我们呗？上次看你使，太猛了！”
“对啊！
东子！
教教我们！”
其他几个新队员也围了上来。
“行啊！”
韩东爽快地答应。
他站起身，叫过赵小虎：“小虎，来，配合一下。”
韩东详细讲解动作要领，从如何判断对方发力方向，到如何利用杠杆原理反制关节，再到如何控制力度避免伤人。
他讲得清晰透彻，动作示范精准到位。
“看清楚了吗？关键在腰马合一，借力打力！”
韩东说。
“看清楚了！
东子！”
队员们纷纷点头，跃跃欲试。
“来！
咱们两两一组，互相练练手！
注意安全！
别真给手掰折了！”
韩东调侃道。
院子里顿时热闹起来，队员们互相练习着新学的招式，不时传来“哎哟”
声和笑声。
“东子，你这身手是真不赖，都快赶上老陈了！”
老刘在一旁看着，赞许地说。
“跟陈队比还差得远。”
韩东谦虚地说。
：（）铁路公安的晋升之路
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