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俗话说，腹有诗书气自华。
气质美女无论走到哪里，都能让人眼前一亮，超然脱俗。
几年前，因电视剧《鉴证实录》走红的陈慧珊，成为当时“白领”
、“气质”
、“知性美”
的代名词，直到现在，她仍然气质出众，似乎岁月未曾在她的脸上留下痕迹，反而让她那与众不同的独特气质越久弥香，也许只有注重“内外兼修”
的人才会有如此味道吧！
大S爱美，享受美，更注重由内而外提升自己的气质，才有了我们所看到的《泡沫之夏》中优雅、美丽的尹夏沫。
而与大S合作《泡沫之夏》的黄晓明也在出席一次活动中，大赞大S越来越美，气质非常迷人，是一个极品女人。
当然，除了赞美外，大S确实没有让影迷们失望。
不管在什么场合，遇到什么样的状况，你绝对看不到她出现歇斯底里地抓狂的情况，她永远保持该有的优雅。
有种美丽不是天生的，也与外表无关，但是举手投足之间却别有一番韵味，让人过目不忘。
但是有些女性却走进了美丽的误区，为了自己心中定义的美，煞费苦心，一趟趟跑去美容院，甚至不惜花大价钱整容。
曾经的超女王贝，因一次整容事故，导致死亡，引起人们对整容的思考，美丽怎么能以死亡为代价？不过，在娱乐圈，整容就不是什么新闻了，不管你多有才，不漂亮也不行。
但是大牌明星一般都不会动大手术整形，除了大手术危险性大外，恢复时期较长，容易穿帮也是一方面，因此明星们更推崇微整形。
因此，娱乐圈最盛行打肉毒杆菌，消除皱纹，改变脸型。
但是打肉毒杆菌也不能贪心，否则会导致表情不自然，惹出笑话。
总之，一个人的美需要“内外兼修”
，才艺是提升内在气质的最好化妆品，也是女人保持魅力的永恒秘诀。
美容小贴士：瑜伽可以改善人们的生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种能达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
多练练瑜伽，对提升气质也有帮助。
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