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“……赤龙搅海，上章执徐，玉泉落渊，重光作噩……”
老山监悠悠讲经，正是《大罗伏龙真经》的炼气口诀。
你听听，这是人听的吗？
何谓赤龙搅海？
简单，舌头在嘴巴里挠。
何谓玉泉落渊？
更简单，吞口水。
上章执徐，重光作噩何解？
这是天干地支的别称，其实就是按时序排列，数着呼吸次数，控制动舌头、吞口水的频率规律。
如此简单？
不简单。
诸位看官不妨一试。
赤龙搅海，舌尖在上颚一撩，上气海便开，奇痒难耐。
玉泉落渊，吞一口容易，连吞三口便吃力，浊气填满下气海，再无法吞咽。
怎么办？
真经中亦有应对之法，可就比赤龙玉泉更难解，纵是老山监深入浅出，也叫人难有反应。
这还仅是炼气。
也就是方休有高僧相助，已将筑基期经文领悟透彻，否则也要听得脑袋发昏。
不过听得懂也要装作听不懂。
方休时而蹙眉疑惑，时而若有所思，时而喃喃自语，时而默默叹气。
四个时而后，适时加入一个灵光一现、双眼发光。
这正是，四时而不惑。
循环往复。
一会儿，老山监讲完筑基境界，开讲内相。
这就不用装，是真不懂。
四时而也惑。
不过有筑基经文打底，方休至少听懂内相的境界划分。
法脉、丹田、天门。
勾连法脉完，便要构造丹田、天门这上下两处气海。
以真气凝聚下海丹田，与上海天门，体内自成天地，称之为内相。
还有一个境界老山监未提，是方休之前花钱雇高僧干活时领悟——内相之后，便是金丹！
内相经文讲完，早课结束，已经是正午时间。
架不住老山监盛情挽留，方休在东罗宫吃完午饭——面，才告辞离去。
回家抄书。
第二天一早，又来。
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