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“阿姨，你之前不都说咱们是一家人嘛？既然是一家人，那就不用这么见外。
放心吧，我不会让他出事的！”
“行行行，那就辛苦你了。”
“不辛苦。
阿姨，那我先出去一下。”
“哦，好。”
叶夕瑶转身离开客厅，来到院子里。
现在是早上九点钟，早上的太阳不大，紫外线也没有太强，这个时候补充阳气就不会把他的身体晒伤。
白贞仪也没事，加上担心叶辰，就跟着出来了。
叶辰看见叶夕瑶，便问道：“夕瑶，我怎么晒啊？就坐着像平时晒太阳那样去晒吗？”
“当然不是。”
叶夕瑶看旁边的草地不错，走到草地那个位置。
让叶辰过来坐下后，让他盘腿，双手放在放在膝盖上，掌心朝上，心灵放空，肌肉放松。
这便是叶夕瑶经常在道观打坐的姿势。
除了可以涵养心性，增强意志，像叶辰这种被吸了精阳之气的人，还可以以这样的方式增加阳气，抵御那些邪祟。
叶辰之所以容易被女鬼缠上，就是因为他自身的阳气不够充足。
俗话说人如果阳气足，那鬼也得惧三分。
现在让他好好的增强一下阳气，她再在他身上画一道符，那个女鬼就近不了他的身了！
叶夕瑶，“不要说话啊，一说话就泄了气了。”
“那需要打坐多久啊？”
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