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【案例一】
禅院的草地上一片枯黄，小和尚看在眼里，对师父说：“师父，快撒点草籽吧!这草地太难看了。”
师父说：“不着急，什么时候有空了，我去买一些草籽。
什么时候都能撒，急什么呢?随时!”
中秋的时候，师父把草籽买回来，交给小和尚，对他说：“去吧，把草籽撒在地上。”
小和尚高兴地说：“草籽撒上了，地上就能长出绿油油的青草!”
起风了，小和尚一边撒，草籽一边飘。
“不好，许多草籽都被吹走了!”
小和尚喊道。
师父说：“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。
担心什么呢?随性!”
草籽撒上了，许多麻雀飞来，在地上专挑饱满的草籽吃。
小和尚看见了，惊慌地说：
“不好，草籽都被小鸟吃了!这下完了，明年这片地就没有小草了!”
师父说：“没关系!草籽多，小鸟是吃不完的!你就放心吧!明年这里一定会有小草的。
随意!”
夜里下了大雨，小和尚一直不能入睡，他心里暗暗担心草籽被冲走。
第二天早上，他早早跑出了禅房，果然地上的草籽都不见了。
于是他马上跑进师父的禅房说：“师父，昨夜一场大雨把地上的草籽都冲走了，怎么办呀?”
师父不慌不忙地说：“不用着急，草籽被冲到哪里，它就在哪里发芽!随缘!”
不久，许多青翠的草苗果然破土而出，原来没有撒到的一些角落里居然也长出了许多青翠的小苗。
小和尚高兴地对师父说：“师父，太好了，我种的草长出来了!”
师父点点头说：“随喜!”
顺其自然，不必刻意强求，只要付出了就一定能够得到回报!
【案例二】
有一次，庄子带着他的几个学生到吕梁游览观赏美妙的大自然景色。
只见那吕梁的瀑布飞流而下，溅起的水珠泡沫直达四十余里以外。
瀑布下来冲成一条水流湍急的河，在这里，就连鼋鱼、鼍这一类水族动物都不敢游玩出没。
然而，庄子却突然发现一个汉子跳入水中畅游。
庄子大吃一惊，以为这个汉子有什么伤心事欲寻短见，于是，他立即叫自己的学生顺着水流赶去救那个人。
不料，那汉子在游了几百步远的地方却又露出了水面，上得岸来，披着头发唱着歌，在堤岸边悠然地走着。
庄子赶上前去，诚恳地问他说：“请问，游水有什么秘诀吗？”
那汉子爽快地一笑说：“没有，我没有什么游水的秘诀，我只不过是开始时出于本性，成长过程中又按照天生的习性，最终能达到一种境地是因为一切都顺应自然。
我能顺着漩涡一直潜到水底，又能随着漩涡的翻流而露出水面，完全顺着水流的规律而不以自己的生死得失来左右自己的行为，这就是我游水游得好的道理。”
庄子又问道：“什么叫做开始出于本性，成长中按照天生的习性，而有所成就是顺应自然呢？”
那汉子回答说：“如果我生在丘陵，我就去适应山地的生活环境，这叫做出自本来的天性，如果长在水边则去适应水边的生活环境，这就是成长顺着生来的习性；不是有意地去这样做却自然而然地这样做了，这就叫顺应自然。”
庄子听了汉子的一番话，若有所悟地点头而去。
【案例三】
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