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不过又有说法，称此拳最早出自河南嵩山少林寺，为少林寺烧火僧紧那罗王所创，至今已有一千四百余年歷史。
此外还有“唐代少林僧观狻猊相斗而创猊拳”
的传说，以及“达摩祖师所创”
的说法，眾说纷紜，已难確考。
真正有明確史料可考的传承，始於乾隆年间的武师孙通。
孙通人称“万能手”
，是山东兗州人氏，因命案逃离山东，一路辗转来到河北沧州，將这套拳法传入了沧州地界。
孙通在沧州收徒传艺，开枝散叶，逐渐形成青县支系与静海支系两大流派。
其中静海支系的一支，传到了天津静海小南河村霍家……
霍元甲的曾祖霍俊卿便是孙通的嫡传弟子。
自此霍家世代习练此拳，传至第七代霍元甲手中时，霍元甲將其发扬光大，改称“迷踪拳”
，並在上海创办精武体育会！
“迷踪”
二字的由来也有多种说法。
一说因霍元甲的祖父辈反清復明屡遭通缉，传授拳艺时不准弟子透露师承，后期弟子误以为迷失师门，故得名“迷踪拳”
。
又一说源於燕青上梁山时施展绝技，雪地上不留足跡使追兵迷路，故称“迷踪步”
或“迷踪艺”
。
所以，燕青拳和迷踪拳本质上是同一套拳法体系的不同名称……
前者是古老的源头，后者是霍元甲一脉在近代的称呼。
二者同根同源，练法相通，只是不同歷史阶段的叫法不同而已。
余洛的师父姓陈，是霍氏迷踪拳在当代的一支隱秘传承。
是当年霍元甲创办精武体育会后收的外姓弟子中一支的后人。
在武术圈內几乎没有任何名气，一辈子不参加任何武术比赛。
体弱多病的余洛幼时瘦得像根豆芽菜，爷爷余卫国二话不说把他扔进了武校。
而陈师父恰好就在那所武校里任教……名义上教的是八卦掌。
老头儿相中了余洛这根苗子，私下里把其收成了关门弟子。
迷踪拳不是什么人都能练的。
需要脑筋灵活，反应敏捷，非是那种靠蛮力硬打硬冲的外家拳，也不是纯粹靠意念导引的內家拳。
是一种內外兼修，刚柔並济的高门槛拳法……
架势较小而腿法突出，动作轻灵敏捷，灵活多变，讲究腰腿功，脚下厚实，功架端正，发力充足。
外形看似长拳，但內容很杂，既有少林拳，鹰爪拳，通臂拳等拳的特点，又含有太极拳，形意拳，八卦掌的特点。
正因为融匯了多家拳法的特点，它的形態可以很像八卦掌……
余洛这些年对外宣称自己练八卦掌，並非空口白话。
迷踪拳的前身燕青拳確实吸收了八卦掌的步法和身法元素，只是內核不同。
八卦掌是“走圈打点”
，燕青拳是“斜行钻翻”
。
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