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第十章 有效说话让你的演讲更具生命力(第8页)

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(3)让精神病医生和职业舞蹈家通过影片观察一个妇女的表情,判断她是否很快乐。

结果发现,这两组被试刚开始几乎完全依据面部表情的线索进行判断,在经过主试引导后,舞蹈家更多依靠动作姿势来判断,医生依旧靠面部表情作出判断。

这说明职业特点不同,判断情绪所依据的线索也不同。

(二)体态表情

体态表情是身体各部分的表情动作。

喜悦时手舞足蹈,悲痛时顿足捶胸,愤怒时双拳紧握,恐惧时手足僵硬,这些躯体和手、足的动作特征,可以真切地流露出一个人的内在情感。

在体态表情中,手势是重要的表达形式。

人们在语言表达中常常需要手势的辅助,有时无法借助言语时,手势就发挥着独特的不可替代的作用。

心理学家认为,手势表情是通过学习得来的,而且随着不同的社会环境和文化传统而存在差异。

(三)言语表情

言语表情是指情感发生时个体在语言的声调、节奏和速度等方面的特征。

言语表情强调的不是言语的内容,而是语音的高低、强弱,以及语调的变化。

体育节目主持人在比赛的实况解说中,语音尖锐、急促,语调激昂,有时甚至声嘶力竭,渲染出一种紧张而兴奋的情感;当我们为一个逝去的人致悼词时,用缓慢、低沉的语调更能表达出悲痛的情感。

此外,在现实生活中,人们常常会正话反说,或者反话正说,言语表情这时有助于我们揣摩对方的真正意图。

※演讲站姿方法

演过哑剧表演的人都知道人类无声的动作具有巨大的包容性。

德国表演大师吉布·佩森有一次谈演出体会时说:“我就靠我的动作、姿态向人们昭示我的内心世界,昭示我的所思所想,昭示我的喜怒哀乐。”

应聘者都会遇到演讲这一关。

演讲时首先要注意自己的站姿,争取给人留下一种精神饱满、胸有成竹的好印象。

著名演讲家曲啸曾在介绍演讲经验时说:“演讲者的体态、风貌、举止、表情都应给听众以协调的平衡的至美的感受,要想从语言、气质、神态、感情、意志、气魄等方面充分地表现出演讲者的特点,也只有在站立的情况下才有可能。”

演讲者站姿规范如下:

(1)脊椎、后背挺直,胸略向前上方挺起。

(2)两肩放松,重心主要支撑脚掌脚弓上。

(3)挺胸,收腹,精神饱满,气息下沉。

(4)脚应绷直,稳定重心位置。

演讲站姿有以下几种:

(1)前进式:这种姿势是演讲者用得最多,使用最灵活的一种站姿。

右脚在前,左脚在后,前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜,两脚延长线的夹角成45度左右,脚跟距离在15厘米左右。

这种姿势重心没有固定,可以随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上,不会因时间长而身体无变化不美观。

另外,前进式能使手势动作灵活多变,由于上身可前可后,可左可右,还可转动,这样能保证手做出不同的姿势,表达出不同的感情。

(2)稍息式:一脚自然站立,另一只脚向前迈出半步,两脚跟之间相距约12厘米左右,两脚之间形成75度夹角。

运用这种姿势,形象比较单一,重心总是落在后脚上。

一般适应于长时间站着演讲中的短期更换姿势,使身体在短时间里松弛,得到休息,一般不长时间单独使用,因为它给人一种不严肃之感。

(3)自然式:两脚自然分开,平行相距与肩同宽,约20厘米为宜,太平会影响呼吸声音的表达,太迂则显得拘束。

此外还有立正式、丁字式等。

※巧用手势增添演讲气势

在讲话中,特别是讲话时,手放置在哪里往往很让我们头疼。

如果你在讲台后面,你可以将双手自然地放在讲台两侧。

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