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1．家长应学会观察孩子对哪些事情产生畏难情绪
一般说来，解难题要涉及多方面、多层次的知识和技能。
最关键是要找准解难题的突破口。
孩子面对不同难题会出现不同反应，这时家长就需要观察，孩子解哪些难题较容易，解哪些较困难。
观察的目的是摸清楚孩子出现以上状况的原因。
2．家长要等待适当的机会
通过观察找出原因需要一段过程，家长要在观察中等待。
如果省略这个环节，有可能导致两种情况。
其一，任何难题家长都去帮助孩子去解析，孩子将产生依赖心理，遇到难题思维会产生惰性。
其二，任何难题都一个劲儿地逼迫孩子去想，孩子百思不得其解，产生无助心理，见难题就害怕。
因此等待是为了寻找帮助孩子的好方法。
3．家长应多鼓励孩子，增强孩子的自信心
查出原因，找到方法，再去帮助孩子会更奏效。
比较容易攻破的难题，要放手让孩子自己去想，在信任中鼓励，让孩子在自主探索中体验成功的快乐。
对比较难攻破的难题，则适时适度地给予指导，牵手过难关，在关注中鼓励，孩子会有信心，有勇气，逐步领悟难题的规律。
在放手与牵手之间，孩子的信心增强，更重要的是孩子掌握了“捕鱼”
的方法，这就是学习能力的飞跃。
4．家长要改变自己的看法
克服孩子的畏难情绪，家长要有耐心，要善于做细致的教育工作。
在方法上要变强制孩子学习为启发孩子学习，促使孩子接受家长的教育，最终把家长的积极性转化为孩子主动学习和做事情的积极性。
值得强调的是，要改变孩子的畏难情绪，家长不要急于求成，开始时的目标可以定得低一点，然后逐步地提高要求，让孩子逐渐适应。
要帮助孩子实现学习目标，还要帮助孩子解决学习的目的问题。
孩子有了明确的学习目的，就会积极主动地学习，把畏难情绪变为必胜的信心。
家长在帮助孩子克服畏难情绪时，要注重教育的过程，不要过分强调结果，所以家庭教育更应该注重过程教育。
过程教育与结果教育是密切联系在一起的，没有好的过程就不可能有好的结果。
5．让孩子端正学习态度
在学习方面，感到害怕、担心学不会的人，碰到的最大敌人不是学习任务重、难度大，而是在遇到困难和挫折时所产生的心理情绪问题和动机障碍。
例如，有的孩子遇到学习成绩不理想时，不能正确地面对，会产生焦虑情绪和自卑感，认为自己不是读书的料，这种想法是万万要不得的。
父母要让孩子端正学习态度，对学习有一个明确的认识——学习是在学习知识，而不是在受罪。
当然，要消除孩子的畏难情绪，家长除了要做到以上几个方面，还应该注意以下几点。
（1）不拿自己的孩子与其他孩子进行比较，要经常与老师联系，当孩子在学习中确实遇到困难时，让老师降低难度，逐步恢复孩子的自信心。
（2）要让孩子有露一手的机会。
可以举行家庭表演会，可以在家设立孩子作品墙，可以鼓励孩子在学校、社区等各种场合演出。
活动中多赞美孩子，让孩子体验成功的喜悦。
（3）对孩子在体育学习训练中产生的酸痛、受伤，家长要给予适当的安慰和抚爱，更要鼓励孩子勇敢去面对。
（4）孩子自己的事情，要让他自己做，作为家长不要过多代劳。
这会让孩子产生惰性与畏难情绪。
只有做到以上几点，孩子的良好习惯和刻苦精神才能得到很好的培养。
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