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之称的广州培英中学，迎来了一群特殊的客人，他们是来广州参加首届世界广府人恳亲大会的美西三藩市华侨体育会女子排球队。
在恳亲大会之前，他们与培英中学的排球队切磋球艺，举行了一场精彩的女排友谊赛。
精准到位的一传，力量十足的重扣，奋不顾身的救球……昨天，这场女排友谊赛在培英中学体育场拉开。
据介绍，比赛的一方是由香港培英、沙田培英、广州培英组成的联队，而另一方则是来自美国三藩市的队员，当中既有华裔也有洋人。
两队队员的身材有差距，球技也各有千秋。
——2013年11月11日《羊城晚报》
切搓球艺
2.培英足球显峥嵘
在培英排球辉煌发展之时，培英学生足球队也已崭露头角。
早在1934年，培英学生足球队就曾经一举夺得广州市“蒋光鼐杯”
足球赛冠军。
新中国成立以后，足球运动在培英迅猛发展，从20世纪80年代至今一直被命名为广州市足球传统项目学校、广州市校园足球项目推广学校、全国青少年校园足球特色学校。
1934年夺得广州市“蒋光鼐杯”
足球赛冠军
在足球项目上，培英同样为各级各类专业队伍培养和输送了大量人才，其中的佼佼者，如1971届的蔡锦新，他入选广东青年队，并代表国青队参加亚青赛；再有就是入选广东青年队、国家队的健将级选手古广明，他是广东省韶关人，1974年入读培英高中，16岁时入选国家足球青年队，19岁成为中国国家足球队队员。
他曾经是中国足球边锋的典范，拥有灵巧的身体和出众的技术，享有“泥鳅”
的美誉，也曾经荣获亚洲最佳球员称号。
因他身材不高，故此大家都亲切地称他“古仔”
。
足球名将古广明既是培英的骄傲，也是中国足球的骄傲。
培英足球顶呱呱
与排球项目一样，培英足球队也在各种赛事中为培英争得了许多荣誉：1984年10月，学校女子足球队荣获“广州市中学生女子足球赛”
冠军；1988年，在首届广州市“市长杯”
中学生足球赛（传统项目学校组）中获得冠军；2001年、2002年连续两年在广州市“市长杯”
中学生足球赛（传统项目学校组）中获得冠军。
其他如亚军和季军奖项更是举不胜举。
培英排球和培英足球都是名不虚传，堪称培英白绿文化浇灌培育而成的两朵姊妹花。
3.特色课程——体育与健康
培英人爱好体育，白绿体育精神在传承中不断发展。
改革开放后，百年培英以卓有成效、享有盛誉的排球和足球项目为基础，借新课程标准实施之机，在全面布局并创造性地实施国家课程的同时，齐心协力，创造性地开展了教学、科研和运动训练，为学生提供丰富的校本课程，白绿体育在新的历史时期依然引领学校课程的发展。
（1）创造性的培英“一二一”
课程模式
“一二一”
课程模式是培英中学在新课程实施中开创的体育与健康课程设置的一种形式。
这种模式包含了：开设（班）每周一次两节合一的连堂选项体育课（“一”
），每周两次的课外体育活动课（“二”
），每天大课间体育活动、课间广播操（“一”
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