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这是一个好现象,因为当孩子像一只小鸟长大飞离这个家庭时,留在家中的父母成了两只“老鸟”
,进入了“空巢期”
。
这时候,他们最应该做的事便是重新成为一对相亲相爱、彼此照顾和支持的夫妻。
也只有看到父母恩爱,孩子才能放心远行。
后来,新瑜在遇到困扰时会不定期地来见我。
她的情绪和学习状态早已恢复了正常,只是和我进行一些纯探讨的聊天。
记得有一次,她说最近常梦到被高中同学疏远时的情景,她很害怕在大学这种情况会再发生。
而我给她的第一反应是:“我又发现了你的一项能力,你能把恐惧都放在梦里去表达,而不让它们影响到你白天的正常生活。”
新瑜的表情告诉我,这个理解让她很意外,“我从未这样想过”
。
而后,我和她另辟蹊径,换了一个思路去讨论她的问题:我们讨论了如果在大学里要成功地让这种被同学孤立的情况再出现,她可以做些什么。
新瑜很聪明,她列举了多种可以让自己成功“入套”
被同学孤立的做法,并且条条都讲得有理有据。
在我们这次咨询快结束时,新瑜跟我说:“刘医生,你总能换一个角度帮我看到更多的可能性。
通过刚才的讨论,我其实知道以后如果不想被同学孤立,自己需要注意些什么了。
你真的挺厉害的。”
我说:“厉害的不是我,而是你自己。
其实能力一直都是你自己的,只是你以前没有发现它们就在那里。”
当说出这番话时,我心里是真的这么认为。
以新瑜的聪颖,她其实对自己未来将要面临的挑战早已有预见和对策。
现在她不定期来见我,需要的也许只是获得更多的鼓励,以及对自己的认可。
这份自我肯定,会成为支撑她日后面对生命挑战的坚实后盾。
而我,作为她的心理咨询师,需要做的只是扮演好一根拐杖的角色,在她低落时帮助她坚定不移地看到自己的资源,在她将要跌倒时扶她一把。
我坚信,这位“魔法少女”
本身就自带了“屡败屡战”
的无限重生和自我恢复魔法,足够支撑她面对未来的挑战。
只要未来她遭遇迷茫时,记得自己的珍贵,懂得自己的珍贵,便足够了。
(1) 空椅子属于心理学中格式塔疗法中的一种。
空椅子技术本质上是一种角色扮演,在咨询师的指导下,来访者分别坐在两把相同的空椅子上扮演不同的角色持续对话。
(2) 外化是叙事疗法的重要技术,是指在治疗时将人与问题分开,借此避免为当事人贴上负面的标签后,会削弱其面对问题的意愿与能力,同时拒绝当事人以我就是这样的人为借口,进而学习承担改变的责任,能够帮助求助者修正自己与问题的关系以及问题对生活的影响。
(3) 李晓峰:中国第一位《魔兽争霸》世界冠军,魔兽WCG大赛首位双冠王,曾经的中国电竞第一人。
他最擅长用的种族是人族,所以大家送他外号“人皇”
。
(4) 《皇室战争》:由芬兰游戏公司Supercell所推出的一款包括即时策略、MOBA以及卡牌等元素的手机游戏。
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