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因此，父母一定要陪同孩子尽早制订一个切实可行的学习计划，什么时间做什么事都讲究规律，进而提高学习效率，促进学习目标的实现。
一般来说，制订学习计划时，应从以下几个方面入手。
实事求是，从孩子的现状出发
有许多孩子制订学习计划时劲头很足，但执行起来却显得困难重重，那是因为他们的计划高于现实。
正确的做法是，我们要根据孩子的实际情况来制订。
那么，什么是实际情况，又该怎样去切合实际呢？
首先，要与各学科的教学情况、教学进度相配合；其次，实事求是地分析孩子的学习，明确孩子们的学习水平，从孩子实际掌握的知识出发。
当然，也可以与孩子一起讨论，将最终的决定权交给孩子，这会让孩子觉得不是父母强迫自己，而且让孩子摸索出适合自己的方法，才是最有用的。
全面考虑，既要数量也要质量
高年级的小学生正处于生理、心理发育时期，需要思想、学习和身心等方面全面发展，除了学习时间外，还要兼顾多个方面，安排锻炼时间、睡眠时间、文化娱乐时间等。
这样能使孩子劳逸结合，保持旺盛的精力，保证学习质量。
许多孩子的计划总是重视学习时间，不重视学习的效果，所以容易导致有数量没有质量。
因此，制订学习计划时，父母可以引导孩子重视效果，学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。
一旦形成了条件反射，该学习时能安心学习，该锻炼时能自觉去锻炼，该休息时能安心休息，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好的学习习惯就形成了。
不能呆板，要讲究灵活变通性
小学生的注意力本来就不太集中，很容易被外界的事物所影响，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。
因此，学习计划不能太过呆板，不要安排得太满、太死、太紧，要留出一定的余地，要有一定的灵活变通性，这样完成计划的可能性就增加了。
为此，我们可以给孩子设定检验的目标，经常检查一下学习效果如何，如自己是不是基本按计划做了；计划中的学习任务是否完成了；没完成的原因是什么，等等。
通过检查，及时发现不合理的计划，及时调整计划或排除干扰，从而使计划更加切实可行。
坚持到底，坚持才能产生奇迹
学习是持久战，是一步一步跑出来的马拉松比赛，是从一砖一石开始累积起来的高楼大厦。
任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，一时看不到进步，此时有些孩子难免动摇、心焦。
但如果制订了学习计划，却没有坚持下去，计划就会落空，也就失去了它本来的意义。
此时，父母要多多给予孩子奖励，排除一切困难和干扰，不要气馁、不要轻言放弃，并让孩子认识到学习是一个周期较长的过程，今天的努力是量的积累，早晚会引起质的飞跃。
在实施计划时，孩子的意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步也会与日俱增。
长跑要平均分配体力，盖楼要先有蓝图。
同理，陪同孩子制订一个切实可行的计划，每天计划自己的学习和生活，合理安排自己的时间和精力，把自己调整到巅峰状态，孩子才能更有效率地学习，最终成为最棒的自己。
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