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第四个小时和第五个小时，孩子们不仅什么都学不进去，学习态度也越发涣散。
第二天，孩子们甚至想不起之前到底学了什么。
所以，抓紧孩子的学习是必须的，但时间上要讲究适度原则。
千万不能不管孩子时间是否充足，精力是否充沛，主观上是否愿意，让孩子大搞“持久战”
。
那么，具体如何避开学习时间上的“马太效应”
呢？
别长时间连续学习，要劳逸结合
学习是个艰苦劳动的过程，要想保持清醒敏捷的头脑，最重要的一条就是劳逸结合。
就像任何一个人都不能把所有时间都用于做事一样，任何一个学生也不能把所有时间都用于学习，一般不要连续学习超过两个小时，应该像学校的课时安排一样，学习一段时间应安排一点休息间隙，协调好学习和娱乐活动时间，进而以充沛的精力投入学习状态之中，才能大大提高学习效率。
孔子是我国古代伟大的教育家，被称为“万世师表”
“至圣先师”
，弟子三千，贤人七十二。
孔子以及其弟子为何能取得显赫成就？除了他们不怕吃苦、勤奋好学之外，也在于在紧张的学习之余，他们时常在大自然中嬉戏，在河中游泳，在田野上唱歌跳舞，在玩中学，在学中玩，劳逸结合得好。
不同科目交替学习，效率更高
有研究表明，当我们在学习不同的内容时，兴奋点会在大脑皮层的不同区域产生。
比如学习语文时，它的兴奋点出现在大脑皮层的左边。
学习英语时，它的兴奋点会产生在大脑皮层的右边。
倘若长时间地学习同一项内容，就会给大脑皮层的神经细胞造成负担，出现厌倦和抵触等低效率的学习状态。
这就需要我们父母教会孩子一种新的学习方法——交替学习。
所谓“交替法”
是指在学习过程中各个学科之间的轮番交替学习，即在一定时间内，轮换学习（包括作题）各门学科，学完语文看科学，做完数学看英语等。
不时变化学习内容，有助于“转换大脑的兴奋中心”
，如此可使大脑得到充分休息，使注意力保持高强度、持久性的集中，增进大脑的工作效率，学习起来自然事半功倍。
所以，我们看到有的孩子学习十分刻苦，整日一本书翻不到头不罢休，分分秒秒都舍不得浪费，“三点半，连轴转，半顿饭”
，日复一日，弄得筋疲力尽，结果效果甚微；而有些学生则不然，桌子上放着两三门学科的书，每隔一段时间就换换学习内容，看似没用多少功，却效果惊人，成绩突出。
只靠延长学习时间，就想取得好的学习效果，是难以奏效的。
给孩子布置家庭作业，是多一些好，还是少一些好？
孩子学习较长时间了，是鼓励他继续努力，还是提醒他休息比较好？
……
对于这些疑问，相信大家心中已有了答案。
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